Jennifer Lopez dar kartą peržengia amžių ir naujausioje „Intimissimi“ reklamoje sužibėjo kaip kūno priėmimo pavyzdys. Su šio prekės ženklo viliojančiu kavos spalvos apatiniu trikotažu, kurio spalvų paletė atitinka visus odos atspalvius, garsenybė nedvejodama puikuojasi savo išlinkimais.J. Lo yra sampratos, kad tikrasis grožis egzistuoja visomis formomis ir matmenimis, šalininkas.
Ji nedvejodama kartais pasimėgauja dekadentiniais skanėstais, nes laisvai prisipažįsta jiems aistrą. Tačiau ji pabrėžia pusiausvyros reikšmę.J. Lo labai vertina aktyvų gyvenimo būdą, kad subalansuotų savo pomėgį sočiam maistui. Jos slaptasis ginklas yra šokiai, kurie padeda jai išlikti motyvuotai ir sudeginti daugiau kalorijų.
Ji taip pat naudoja glotnučius kartu su periodiškais valymais, kad padėtų jos organizmui detoksikuoti prieš vasarą, kai jos dieta natūraliai paverčiama šviežiais produktais, žuvimi ir vaisiais.
Kitas svarbus J.Lo kūno rengybos režimo komponentas yra drėkinimas. Jos mitybos specialistas ir treneris Doddas Romero pataria per dieną išgerti bent septynias stiklines vandens. Ji tam teikia didelį prioritetą.J. Lo renkasi „švarios mitybos“ gyvenimo būdą, venkdamas gaminamo maisto.
Jos patiekaluose gausu daržovių, žolelių, maistingų grūdų ir liesų baltymų šaltinių, tokių kaip žuvis ir kiaušiniai.Ji gamina maistą namuose ir vežasi juos į darbą, todėl gali kontroliuoti ingredientus ir porcijų kiekį. Svarbu šviežumas.
Pasidalinkite savo nuomone komentare apie jos išvaizdą!