Elle croit que la méditation aide à maintenir son état intérieur
Goldie Hawn, l’actrice américaine, est admirée pour sa beauté et son énergie positive même à l’âge de 77 ans. Les gens souhaitent souvent être aussi beaux qu’elle à son âge. Le secret de beauté de Goldie comprend une alimentation saine, des exercices réguliers et un rituel quotidien important : la méditation.
Elle croit que la méditation aide à maintenir son état intérieur, ce qui affecte positivement son apparence et sa qualité de vie globale.
Mis à part la méditation, Goldie est constamment en mouvement et pleine d’énergie, ce dont sa fille Kate Hudson a ouvertement exprimé la jalousie. Récemment, Goldie a assisté à un événement social, où elle a impressionné tout le monde avec son apparence magnifique et jeune.
Malgré sa tenue entièrement noire, elle avait l’air remarquablement jeune et dynamique.
De loin, Goldie pourrait être confondue avec une adolescente avec sa silhouette mince, ses beaux cheveux et ses jambes fines. Son look jeune et frais continue d’en étonner et d’en inspirer plus d’un.
Elle nous rappelle que l’âge n’est qu’un chiffre et que notre attitude envers nous-mêmes et le monde joue un rôle important dans la façon dont nous vieillissons.